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海味鲳鱼鲳鱼，学名银鲳、灰鲳、翎鲳、乌鲳等。俗称鲳扁鱼、叉片鱼、白扁、长鳞、乌鳞鲳、枫树叶等。属硬骨鱼纲鲈形目鲳科鲳属。01鲳鱼鲳鱼给人的印象向来美好，听起来有“昌盛”吉祥之意。“山上鹧鸪獐，海里马鲛鲳”，不说海鲜菜谱 ，那也是相当受欢迎的。一般宴席未必都能用

俗话说“三鲳四鳓”，农历三月，正是鲳鱼最鲜美的时候。这条来自东海深处的鲜活美味，让人见之食指大动，用普陀人的话来说那是“透骨新鲜”！东海鲳鱼·了解一下？鲳鱼为近海暖温性中下层鱼类，平时分散栖息于潮流缓慢，水深5米～米的水域，早晨及 昏时在水中上层活动，不甚活跃

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鱼肉含有丰富蛋白质与其他营养元素，是补充蛋白质的 来源，和其它畜肉相比，不仅脂肪含量更低，而且口感细嫩易消化，很适合孩子和老人食用，买鱼时，优先选择这“5种鱼”，鲜嫩营养无小刺，很适合给孩子吃。 脚立 脚立，学名也叫 鳍鲷，又名赤翅、 立鱼，潮汕地区则称其为胶

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“吃”出来的高尿酸？医生：4物少碰，缓解痛风1、大部分动物的内脏高嘌呤食物包括动物内脏，如小肠，脑，肝脏等。患有高尿酸的人要少吃这些食物，减少痛风的发生。2、鱼汤，鱼肉鲜美，肉质甘甜，深受广大消费者青睐。俗话说，吃四条腿不如吃一条腿，吃一条腿不如吃一条腿。有些

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