鲳鱼

不同鱼的多种吃法,让你年年有鱼

发布时间:2023/6/16 19:45:05   

鱼作为一种高蛋白低脂肪且营养丰富的肉食出现在人们的餐桌上,鱼的种类多种多样,口味也千变万化,今天我们就为大家推荐几款不同鱼的不同做法,希望大家喜欢!

龙利鱼蒸金针菇:

材料:

龙利鱼1块,金针菇半把,葱1段,姜2片,生抽2勺,老抽半勺,蚝油1勺,料酒1勺,淀粉半勺,盐适量。

制作方法:

1.龙利鱼解冻后,切成2cm见方的块状。

2.鱼肉中加入葱丝、姜丝、生抽、老抽、蚝油、料酒淀粉,将其状均匀,腌制15分钟。

3.金针菇去根,清洗干净后,撕成小朵,均匀的铺在碗中。

4.鱼肉腌制好后,将其放在金针菇上面。

5.将其放入蒸锅中,上气后蒸10分钟即可,出锅后在撒上一些葱花。

菌菇鱼头汤:

食材:鱼头,菌菇,盐,鲜辣粉,干辣椒,姜

做法:1,锅加热,放入菜籽油下锅微热,再下入干辣椒,姜片小火炒香;

2,把洗控好水的鱼头下入锅中;

3,大火煎至鱼头两面微微焦黄,加入清水,大火煮至汤底浓鲜;

4,将泡洗好的菌菇下入锅中,加适量细盐调味;(菌菇提前用淡盐水泡一会);

5,煮至菌菇出味即可,出锅前加入一小勺鲜辣粉提味。

松子桂鱼:

食材:桂鱼克,糖克,白醋克,番茄酱克,松子

做法:1,桂鱼起肉去骨,鱼肉顺着纹路切成菱形开花;

2,鱼肉上抹少量盐,然后放在淀粉中上粉;

3,起锅热油,油温烧至度,放入桂鱼炸至金黄捞出;

4,重新起锅,锅内加入白醋,糖,加热待糖化开后加入番茄酱;

5,淀粉中加水做成芡汁,然后倒入锅中充分搅拌均匀;

6,汁儿做好后淋在鱼身上,最后撒上松子即可。

红烧金鲳鱼:

食材:金鲳鱼1条,葱姜蒜,肉丁,干辣椒,笋丁(可有可无),胡萝卜丁

做法:1,备料;

2,金鲳鱼去内脏,去腮,洗净切成十字刀(可以换成你喜欢的别的种类的鱼);

3,起锅热油,将鱼放入油中炸至两面金黄捞出备用;

4,另起锅,放油预热,倒入肉丁,干辣椒翻炒出香味,再倒入葱姜蒜末,笋丁(可有可无),炒香;

5,然后加入两勺豆瓣酱炒出红油,接着加入一勺生抽,一勺蚝油,适量盐(豆瓣酱本身有咸味,盐一定要注意量);

6,放入煎好的鱼,加入没过鱼的水量,大火烧开后,转小火慢炖至收汁;

7,待收汁完成后,可以用胡萝卜丁,青红椒圈撒上点缀一下(可以省略),即可出锅。



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