鲳鱼

红鲳鱼你有了解吗

发布时间:2023/11/16 11:33:09   
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红鲳鱼简介

红鲳鱼虽然在外形上酷似鲳鱼,但是它的成体却有着黑色的背鳍和闪耀着桔红色金属光泽的腹鳍。红鲳鱼的幼体也很漂亮,通常只有米粒大小的红鲳鱼幼体,其背鳍已经显现出黑色,一群群的一起在鱼缸里游来游去颇引人注目。

红鲳鱼的营养价值

鲳鱼含蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁等营养成分,还含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效,对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品。鲳鱼子有毒,容易导致腹泻。

红鲳鱼的烹饪技巧

鲳鱼可以清蒸、红烧,或者是腌制后煎、烤。做之前加料酒、盐腌入味,再做口味更好。

红鲳鱼的食用建议

  1、烹饪之前,将冷冻的鲳鱼放置在冰箱冷藏室内让它缓慢的解冻,不要用水泡,更不能用热水解冻。   2、收拾好的鱼用流动的水将鱼腹和鱼身彻底的冲洗干净。   3、把鱼平放在案板上用刀斜切几刀,这样好入味。

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鲳鱼可以清蒸、红烧,或者是腌制后煎、烤。做之前加料酒、盐腌入味,再做口味更好。



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