鲳鱼

多吃会让孩子越来越聪明,多吃对身体也有好

发布时间:2022/11/5 14:57:04   
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很多人在生活中都非常的喜欢吃鱼,但是有的人也是非常的喜欢鱼,但是就是因为自己不会做,但是还是非常的喜欢吃鱼的,现在在家里面我们做出鱼的味道,其实并不好吃,要不然做出鱼的腥味非常的大,而且做鱼是十分浪费时间的,如果长时间炖鱼的话我们会发现鱼的肉质会变老很多,炸鱼的话我们要把这些食材也是很长时间这样炸出的鱼才会非常好吃,所以在我们平常中都不喜欢买鱼来吃。

自从有了孩子之后,我就开始学习怎么做鱼才会好吃,在孩子小时候多些多喝一些鱼汤,其实对身体也有很大的好处,每一周我都会给我家孩子做一次鱼汤,多喝鱼汤的话还会让自己孩子变得非常的聪明,鱼的营养也十分非常的多,但是慢慢的,这些鱼汤孩子喝够了,而现在我又学会了清蒸鱼,其实有很多人觉得这个做法是非常困难的,你学的时候你就会发现是非常简单的,做完这条鱼之后孩子表现的都非常好吃,每一次都会把这些鱼吃干净,下面我就要给大家说一下,怎么才能把鱼做的非常好吃的方法,多吃会让孩子越来越聪明,多吃对身体也有好处,赶紧做给孩子吃。

清蒸鲳鱼这时我们要准备,鲳鱼、生姜、小葱、料酒、红线椒或小米辣、蒸鱼豉油、食用油,这是我们在做鱼的时候,就不要把鱼清理一下,把鱼头切下来,大鱼的身体蜷成一小块一小块的,需要注意的是鱼肚不要一刀切断,让鱼块都连在一起,最后我们才要把鱼尾切下来鱼头也要从中间劈断,刚把这条鱼处理好之后,我们就可以把这些鱼头放入碗中,再往这碗中倒入一些料酒,放入葱段,一片生姜,我们需要把鱼块翻动一下,这个做法是可以把鱼的腥味去掉,多吃会让孩子越来越聪明,多吃对身体也有好处,赶紧做给孩子吃吧。

然后我们就可以把语言的墙片和葱段都扔了,这时候我们就需要找一个比较大的容器来装这些鱼肉,注意这时候我们就要把鱼肉都平铺,到时候我们就会发现这些鱼块像扇子一样,这时候我们就可以把鱼头放在鱼身上面的空地方,这时候你就可以往鱼身上放一些红辣椒来点缀一下,我们就要把果里面的水烧开,烧开水之后,我们就可以把这些鱼块放进去,用大火煮五分钟我们就可以取出盘子,这时候就会发现盘子里面有很多水,这时候就需要把这些水倒出来。多吃会让孩子越来越聪明,多吃对身体也有好处,赶紧做给孩子吃吧。

当这些鱼肉蒸好之后,我们就可以在这鱼肉上面放一些葱丝,在鱼肉上面均匀的淋上一些蒸鱼豉油,我们需要往锅里面烧油,等油烧开以后我们就可以把油倒到这鱼身上,这时候你就会闻到鱼的香味,这样的做出的鱼非常的好吃,而且非常的好看,以上就是小编为大家推荐的做鱼的方法,看小编的话可以点赞和转发哟!



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