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白鲳鱼，大家应该不陌生，因为老许我经常晒圈，多少知道一点。若还是很陌生，在盒马鲜生、超级物种、华润万家的生鲜区常年有货，看得见摸得着。若嫌麻烦，上「阿狗生活旗舰店」快速了解。白鲳鱼是兼具肉质口感和食疗功效的品种，含有丰富的优质蛋白质以及不饱和脂肪酸，具有益气养血、补胃益精、滑利关节的食疗功效，对于消化不良、脾胃虚弱、贫血的患者有特殊的功效。因此，白鲳鱼对于脾胃虚弱、老年人、病后恢复期的人群非常很好。优质蛋白质：在人体内可以增强人的免疫功能，来改善机体的抗病能力。不饱和脂肪酸：在体内具有保护血管内膜、降胆固醇、预防动脉硬化的作用。数据来源：食安通对于海鲜，老许总结了广大用户的出发点是「口感第一，营养第二」，是否喜欢才是大家的

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