长沙腊牛肉：是一道由牛肉等食材制成的食品，硝酸钾或者硝酸钠的溶液可以使腌肉变红但是对人体有一定伤害，所以不能大量食用了。分享了这么多，无非就是想同大家探讨食物罢了，我看完差点流口水了，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？芝士烧饵块：吃过烧饵块，没吃过芝士烧饵块吧，脑洞开一个！中食西吃！今天换个吃法，无油烟芝士烧饵块，饵块片中加了百吉福芝士，软糯的饵块米香中夹着芝士的浓郁奶香，配上蔬菜和鸡蛋，营养满分。炝拌时蔬：将所有食材切丝，蔬菜炝过后，装入大一点的碗里，要大一点哦，要不然怕拌不开。再加入所有调料少许拌均，最后装入盘中即可，很简单，又好吃呢！分享了这么多，不过是同大家共享佳肴而已，分享美味佳肴也是很幸福的，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？青瓜小海鲜：肉质细嫩，味美可口，还对人体有良好的保健功效，满足了广大老百姓对健康饮食的需求。分享了这么多，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美食佳肴也是很开心的，以后我会继续和大家分享的！香芋烧排骨：.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。搭配含有丰富营养的排骨一起食用，可以增强免疫力，补中益气。虾皮蒸蛋羹：虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，每克虾皮含39.3克，大大高于大黄鱼、黄鳝、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品，鸡蛋蒸后营养更容易吸收，鸡蛋羹嫩滑，能够充分地补充钙质，特别适合老人孩子食用。

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