1、清炒荷兰豆：喜欢荷兰豆的清脆口感，而且炒出来颜色翠绿，裹了油更是发亮，很好看。它的营养价值也不容小看，可以调脾胃，清肠胃，前段时间吃的过于油腻了，现在还是多吃点清淡小菜比较好，而荷兰豆正是一个不错的选择。2、麻辣鸭头鸭翅：皮酥肉嫩、肥而不腻、一整只鸭子里外都有吃头！在南京街头巷尾到处都有鸭子店铺，深受老百姓的爱戴，轮着名家店铺排队都会排到没朋友，干脆用半袋麻辣火锅调料做卤水来卤鸭头鸭鸭翅，味道应该不会错3、西红柿炒蛋：这是一道家常菜，基本家家都经常吃。西红柿超级喜欢吃。满盘子吃完全是剩下的鸡蛋。里面的汤汁用来浇在米饭上，酸酸的真的别提有多好味，当然！每个人口味不同。4、红烧鲳鱼：鱼含有丰富的蛋白质和人体必需的氨基酸，且消化吸收率极高，具有益气养血、柔筋利骨的功效，还可以缓解消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等症。鲳鱼的肉嫩刺少，无论清蒸还是红烧都很美味，非常适合孩子和老人食用。5、红烧鸡爪：鸡爪里面有着丰富的钙质和胶原蛋白，经常食用的话，可以增强皮肤的张力和消除皱纹呢！而且还能软化和保护血管。鸡爪还具有祛脂降压的功效，有助于帮助人体降低血脂和胆固醇。6、荞面鳝丝：“锦亦味”秉承“先锋视野、本土意识、尊重吸纳、分享欢愉”的理念，“锦亦味”都会先锋食肆致力创造川菜大众享用新哲学，将惯有刻板以蜕变化蝶的姿态取而代之说了这么长时间，不过是和大家分享食物罢了，用它招待好友再好不过了，喜欢的多多

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