鲳鱼

这鱼我见到必买,营养价值高,做法还简单,

发布时间:2023/10/12 13:00:41   
世界上最治愈的东西,第一是美食,第二才是文字。哈喽,大家好,我是颜小厨,今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦!这鱼我见到必买,营养价值高,做法还简单,十月不吃真亏!金秋十月,也是海鲜大量上市的时候,龙头鱼、鮸鱼、马鲛鱼、鲳鱼、墨鱼量多又便宜,尤其是鲳鱼,是我们日常最常见的海鱼,肉厚、刺少、味美,是天然的营养佳品。而且鲳鱼的维生素含量较高,经常食用,对眼睛大有益处。而且价格也相当便宜,一斤才10块钱,很多人都是10几斤10几斤的往家提,用来晒鱼干或鲜食都不错。所以,这个时候见到这鱼我必买上好几斤,做给家人吃,不仅营养价值高,做法还简单,十月不吃真亏!由于鲳鱼的脂肪和水分较多,肉质脆,做法也适宜蒸,炸,煎较多。那么下面就给大家分享一道简单美味的鲳鱼做法。食材:鲳鱼克,生粉适量,食用油,酱油醋。烹饪方法:步骤一:鲳鱼选购新鲜无烂肚的,一般新鲜的武昌鱼都是当天捕捞上来,还没上岸就抢购一空了,所以都是非常新鲜的。步骤二:鲳鱼从肚子下划一刀,把内脏鱼鳃掏洗干净,鱼身两面再各划两刀,用厨房纸吸干水分。步骤三:吸干水分的鲳鱼放入大盘中,撒上适量的生粉。步骤四:拿着鲳鱼对着生粉两面抖拍一下,武昌鱼全身就可以均匀的粘上干生粉了,然后提着鲳鱼抖几下,把多余的生粉抖掉。步骤五:锅中倒入半锅食用油烧至八成热,不知道的可以用一只湿的筷子放入油锅中,啪啪的冒泡,即可把鲳鱼放入油锅中炸,炸至表面金黄是不是翻动一下,以免炸焦。步骤六:炸至金黄酥脆即可捞起来,用厨房纸吸去多余的油分。步骤七:装盘上桌即可食用,一道酥脆可口的炸鲳鱼就做好啦!吃时蘸着酱油醋吃,香脆又美味,是一道非常不错的下酒菜。小提示:1、生粉就是土豆淀粉,用来勾芡的一种食材,不管炸什么鱼,裹上直接炸都香酥可口。2、裹淀粉一定是要裹上干淀粉,不要裹湿淀粉,裹上干淀粉炸的才够香脆。图文原创,抄袭必究!我是的颜小厨美食。如果您喜欢我的分享,那就请点点赞,收藏加转发,有什么问题还可以在文章下面给我留言,说一说你有什么建议和看法,

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