鲳鱼

好吃的家常菜,又好吃又好看,学着做一做

发布时间:2023/3/22 20:47:18   
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蒜香秋葵:秋葵是高档营养保健蔬菜,别称黄秋葵、羊角豆、补肾菜等,营养价值极高,非常适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良等人食用,特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。

蒜香肉夹饼:大蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物,即可以生吃,也可以调味。大蒜的特殊功效之多使它成为《时代周刊》十大最佳营养食品之一。大蒜有效成分具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。

温拌腰丝:温拌腰丝是由唐代羊皮花丝演变而来,陕西西安的著名小吃。因为用猪腰子和其他辅料、调料、以及温拌的方法制成而得名。分享了这么多,不过是和大家分享食物罢了,分享美食也是很开心的,各位“小吃货们”有福了!

莜面鱼鱼:莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。莜面中含有一种特殊物质,亚油酸,对人体新陈代谢具有明显功效。莜面鱼鱼是一道美味的菜肴。

清蒸鲳鱼:马上就过年啦,你准备好什么美味佳肴招呼亲友呢,要是还没想好,不如试试这道清蒸鲳鱼吧,它肉质细嫩,肉多刺少,老人小孩都适合吃,而且做法也是非常简单,蒸一蒸就能出锅,卖相也是妥妥的,招呼亲友最适合不过啦!

糖醋里脊:糖醋里脊是一道非常开胃的下饭菜,其色泽红亮、外酥里嫩、酸甜可口,绝对是小朋友们最爱的一道菜。每次做这道菜家人都忍不住要多吃几碗饭。其实,糖醋里脊的做法看似繁琐,但做起来也并不难



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