鸡汁萝卜丝：鸡汤烧沸，下萝卜丝，煮2分钟，调入精盐、味精，下火腿肠、虾仁略煮，起锅即可。说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美味也是非常幸福的，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！

煎封鲳鱼：鲳鱼是一种身体扁平的海鱼，因其刺少肉嫩，故很受人们喜爱，主妇们也很乐意收拾，它同样具有海洋鱼的营养特点：富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素。分享了这么多，无非就是想向大家推荐美食罢了，用它招待好友再好不过了，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？

煎秋刀鱼：香煎秋刀鱼，不需要繁复的料理、厚重的调料，味道却非常甜美。略带香酥的外壳下，入口即化鱼肉细腻柔嫩多汁，回味无穷，唇齿颊间都是那飘香的滋味。

红烧小黄鱼：小黄鱼的营养价值是非常的高，所以经常吃可以很好的帮助身体补充所需的营养，小黄鱼中含有大量的的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补充营养的作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。

花好月圆：这道菜滋味酸甜,口感脆嫩。不经长时间加热的藕有去火清痘的作用,是秋季滋润身体的佳品，营养丰富价值高！说了这么久，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？