著名青少年白癜风专家 https://baike.baidu.com/item/%E5%88%98%E4%BA%91%E6%B6%9B/21900249?fr=aladdin
大家好！很感谢大家能点击进来看到小编的这篇美食图文，今天我给大家带来4道下饭的家常菜，看看你吃过几道？有没有你最喜欢最下饭的？第一道家常菜：手撕包菜作为今天的第一个出场我表示我还是喜欢吃素的，不过不明白为什么我长得还是很胖！不管这么多了，反正健康最重要的。其实这道菜就是特别的绿色营养，人不能天天的大鱼大肉，荤素搭配不合理是会突发各种疾病的。这道菜也是中国老百姓餐桌上不能少的特色名菜，制作起来特别的简单。包菜最好买现成的，因为现成的包菜会更脆爽有口感。在开始炒的时候，记得一定要大火爆炒包菜，这样佐料的味道才能和包菜融合的更好，到最后吃起来才会更出香。第二道家常菜：红烧鱼红烧鱼是老百姓餐桌上少不了的家常菜品，其实正宗的红烧鱼是闽菜菜品，用的是当地最新鲜的鲳鱼，营养价值特别的高。一般不论是家里来客人了还是请朋友下馆子都会有这道红烧鱼的出现，大家吃鱼一般也喜欢红烧着吃，因为这样吃起来鱼肉特别的鲜嫩醇香，更容易增进食欲，让你的胃口大开。这道菜之所以成为家常菜也是因为制作起来特别的简单，鱼的话就选用当地的鱼就行了，小编每次做就去买条黄河的大鲤鱼，味道也是特别的鲜美的。烹制的过程中不要用铲子频繁的翻动鱼身，不然肉都会散掉。第三道家常菜：地三鲜地三鲜是第一道东北的特色菜品，当地人在家里经常会做的一道家常菜，这道菜制作起来非常的容易，配料步骤没有多么的复杂，其中主要用的食材有土豆、青椒、茄子。做出来后整个菜特别的绿色养生，而且味道也是非常鲜浓入口满嘴生香。但是这道菜炒起来可能用到的食用油特别的多，对于一些非常容易肥胖的朋友或者已经很胖的朋友来说一定要克制一点，你可以少加点油，或者炒完后放到吸油纸上吸走多余的油水。这样并不会丧失掉地三鲜本身的风味。第四道家常菜：鱼香肉丝鱼香肉丝是中国最有名的菜品，同时它也走向了国际，赢得了无数国际友人的赞赏和肯定。鱼香肉丝的做法也是特别的简单，所以在老百姓的餐桌上也是一道经常要上的一道菜。

转载请注明:http://www.aideyishus.com/lktp/8026.html