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孜然玉米粒：玉米粒这么吃真的是超级赞，特别美味可口，好吃到停不下来！零基础小白也能完成哦！超级快手的孜然玉米粒，好吃颜值还是非常的高的，小孩子吃完真的是赞不绝口啦！洋葱炒牛肉：牛肉炒洋葱是很简单的一道家常菜，而且口味也是很家常的，所以大人和小孩都是可以接受的。我们都知道牛肉的蛋白质的含量是很高的，而且还有很多的维生素和纤维素、矿物质等等元素。牛肉可以补充身体所需的蛋白质和营养素，和洋葱搭配在一起，可以起到消毒杀菌的作用。酒鬼花生：说起酒鬼花生很多人第一时间可能想到的就是花生配啤酒，那个场景估计是很多人的最爱。酒鬼花生的做法其实相对来说还是比较简单的，材料简单，步骤也是比较简单，味道很不错。芹菜炒腊肉：芹菜腊肉是一道美食，主要食材是芹菜。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血。醋烧金鲳鱼：金鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。平鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症。蚝油豆腐：说到养生，一年四季适宜养生的菜品各有不同。唯有豆腐，不受时令限制，制作简单，而又含高蛋白。这一口豆腐是把豆腐切块裹了一层面粉过一下油，外酥脆内水嫩，一口一个，加了蚝油做调料，味道特别的鲜美。

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