当前位置: 鲳鱼 >> 鲳鱼的种类 >> 各种鱼肉干烧着吃,好吃得让你舔手指
干烧鲳鱼
食材:主料:鲳鱼克。
辅料:油适量;盐适量;糖适量;料酒适量;淀粉适量;葱适量;姜适量;蒜适量;辣椒适量;老抽适量;胡椒粉适量。
操作方法:
1、鲳鱼去肚,去鳃,洗净;准备好姜,蒜,葱,辣椒;在鲳鱼两面各划上三刀,撒些盐腌10分钟,拍上淀粉。
2、锅里油热,放下鲳鱼;两面煎成金黄,盛出。
3、锅里油热,放下姜,蒜,辣椒煸香;放入适量清水,加糖,老抽,料酒,胡椒粉,煮开。
4、放下鲳鱼,煮5分钟,加点盐,翻一面,煮至汁稠;撒些葱花即可。
1、鲳鱼属于发物,有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用。
2、鲳鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。
干烧鲈鱼
食材:主料:鲈鱼1条。
辅料:五花肉适量;青豆适量;红萝卜适量。
配料:姜适量;小葱适量;大葱适量;干辣椒适量;胡椒粉适量;酱油适量;料酒适量;油盐适量。
操作方法:
1、在鲈鱼的表面划上几刀,将适量的盐均匀的涂抹在两面;准备好其他原材料;
2、烧热锅,用姜涂抹锅底;放入适量的油,放入鲈鱼小火煎;鱼煎至金黄后再翻面继续煎,两面都煎成金黄色后盛出;
3、锅中留剩余少许油,下入五花肉丁煸炒;将五花肉中油脂煸出,表面微微发黄时下入姜片、葱段和红辣椒一起煸炒;
4、煸炒出香味后加入适量水,再加入酱油和料酒,一起煮开;汤汁煮开后放入煎好的鱼,一直保持大火,注意煮时不停地用勺将汁浇在鱼表面;
5、汁收到一半时加入盐和胡椒粉调味,继续大火收汁;汁收到八成时加入青豆和红萝卜丁一起煮;
6、汁快收好时先要将鱼盛入盘中,继续收汁,最后汁连同配料一起淋浇在鱼上;最后在鱼表面上撒些小葱末。
1、洗净的鱼沥干水份,在鱼表面上划上几刀,这样容易入味;
2、锅烧热,用姜涂抹锅底,这样煎鱼不容易破皮。
干烧鲤鱼
食材:主料:鲤鱼适量。
辅料:葱适量;肥肉适量;蒜适量;姜适量。
配料:食用油适量;料酒适量;开水适量;盐适量;白糖适量;酱油适量;醋适量。
操作方法:
1、将鲤鱼去鳞洗净,切花刀,擦干表面水分,裹上一层淀粉,肚内放入姜块和葱段。肥肉切小块,葱姜蒜切粒备用。
2、热锅倒入足够的食用油,油热后下鲤鱼炸。一面炸至焦香后,翻转炸另一面。
3、炸至两面金黄。(炸鱼要慢,属于细活,炸的过程中不要老去翻,以免破皮等,鱼要炸透才行)炸好的鱼捞出沥油备用。
4、锅内留少许油,下肥肉,葱姜蒜粒。将肥肉的油份小火煸出。肥肉煸炒的差不多时,倒入足量的开水。(冷水也可以)放入各种调料搅拌均匀。放入炸好的鲤鱼慢火烧着。
5、烧了十几分钟后,汁开始变浓。当汁烧的差不多快干了,将鲤鱼装盘,锅内留点汁,水淀粉勾芡,浇在鱼面即可。
1、在炸鱼的过程中,不要频发翻动鱼身,以免影响鱼的完整;
2、鱼不要过咸,以免影响鱼的肉质鲜美。