德字香干炒卤肉：主要原料有五花肉，主要配料有姜、蒜子、葱等，主要通过翻炒的方法制作而成。香干价廉物美，营养丰富，。和大家说了这么长时间了，无非就是想探讨一下食物，分享美食也是很幸福的事，大家觉得如何？

蒜茸西兰花：西兰花过水焯烫，加蒜碎，倒入趁热炝好的花椒油，加醋和香油拌匀即可。说了这么久了，其实就是分享美食罢了，一道家庭聚会上不错的菜肴，大家喜欢这道美味吗？

炝锅烧鲳鱼：是一道菜的菜名。鲳鱼体形侧扁成盘形，背较厚，口端位，无须，体色呈白身、银鳞、黑尾、线鳍，四色相配极为美观。和大家讲了这么多，其实就是分享美食罢了，我看完都差点流口水了，你喜欢这道美食吗？

茶树红汤肥牛：肥牛的品质自然是第一要素，但入乡随俗以后，酸汤至关重要是汤的调味，要酸辣得恰到好处。肥牛是一种高密度食品，美味而且营养丰富。和大家说了这么长时间了，其实就是推荐美食罢了，我已经抵挡不住这道美味了，喜欢的话可以分享给亲朋好友！

小炒黑山羊：小炒黑山羊是湖南长沙传统的特色名菜，属于湘菜系。将羊肉切成薄片，放盐、味精、料酒、嫩肉粉、水淀粉上浆，入味后下入八成热油锅至熟，倒入漏勺沥净油。说了这么久了，无非就是想探讨一下食物，推荐美食也是很开心的，各位“小吃货们”打算尝尝吗？

香辣跳跳骨：香辣跳跳骨是一款家常类菜品，制作原料主要有冰冻鸡关节脆骨等。这道菜营养美味，价值丰富。(2)说了这么久了，无非就是想探讨一下食物，我看完是流口水了，大家觉得如何？