鲳鱼

好吃更实惠的几种佳肴,营养价值非常高,喜

发布时间:2022/9/20 20:39:19   

蔓越莓曲奇饼干:先将黄油以及白糖打发至蓬松,加入鸡蛋,橙皮以及香草精,打均匀;将面粉,蔓越莓跟盐混合均匀以后慢慢加入打发的黄油中,搅拌均匀之后揉成边长约4厘米的长方条,放入冰箱冷藏至少2小时(过夜最佳);切大约5-7mm厚,平铺至烤盘中,度烤10-15分钟即可等待享受美食啦!

五福临门:笋瓜切半去籽切片。胡萝卜切片。红椒,香肠。切片。木耳泡发备用热锅冷油。先放入香肠煸炒。胡萝卜下锅煸炒木耳,笋瓜,红椒下锅煸炒放入盐,糖。出锅前放少许蒸鱼豉油即可。

啤酒烧鲳鱼的做法,鲳鱼去内脏,去腮,打花刀,洗净待用。葱姜蒜切片,锅中放入适量植物油,放入鲳鱼,两面煎至金黄。放入适量醋,生抽,盐,一小碗啤酒。加入半碗清水,大火烧开五分钟,然后翻面。再烧开五分钟,汤汁粘稠,关火出锅即可。味道鲜美,值得一尝!

鸳鸯豆腐:鸳鸯豆腐是由豆腐等为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。大豆蛋白能恰到好处地降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病;此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。

糖醋里脊是经典传统名菜之一,以猪里脊肉为主材,配以面粉、淀粉、醋等佐料,酸甜可口,让人食欲大开。在浙菜、鲁菜、川菜、淮扬菜、粤菜里均有此菜。糖醋里脊被评为山东十大经典名菜。酸酸甜甜,十分可口。

芥兰炒桃仁,芥蓝摘去叶子,去皮,洗净,切成小片,放入开水中焯熟。红椒洗净,切成小片。芥蓝、核桃仁、红椒装盘,淋上盐、味精、生抽,搅拌均匀即可。味道特别好吃,吃后有回味的东西!



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