hello大家好我是相思赋美食，追溯到遥远的从前，我们就听说过「民以食为天」。再到现在，「舌尖上的中国」家喻户晓。你们去征服世界，我只想征服一个人的胃和心我们寄托在美食上的不仅仅是味蕾的享受，有时候更多的反而是味道带来的记忆。而美食本身，也携带着最质朴最强大的治愈效果。然后我们拿这个海域来做一个好渠道，先把鱼处理一下。清洗干净，谁知。准备葱段、姜片，然后再拍两瓣蒜，在准备一个干辣椒段、热锅加油，油热后放入葱、姜、蒜、干辣椒、炒香、炒香以后加入豆瓣酱。加上一大勺。小火把酱炒香，酱炒香，以后加入水，大火把水烧开。不用在鱼身上划口，如果要是比较大的话在于，打开锅盖。加点盐。分钟大火收一下。汤汁收差不多以后关火。装盘。再浇点汤。撒点香菜。味道特别的好，酱香味十足，并且海鱼特别的鲜。好了，本期的节目内容就到这里，欢迎

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