怎样治白癜风 http://www.xxzywj.com/香辣烤鲳鱼夏天天气炎热~~坐在家里吹空调都嫌热~~大白天的大家都不爱出去活动~~一到了晚上,似乎就满血复活了~~也因此,夜啤酒,冷淡杯,烧烤串串等生意之火爆~~~~傍晚,约上三两个好友~~~烧烤吃起,啤酒喝起~~惬意呀~~不过常常在外面吃也不好~~~惬意是惬意,可饮食卫生也得注意~~其实自己在家DIY烧烤也是很惬意的~~和朋友在家里相聚也更能畅所欲言~~~随心所欲~~而现在虽然立春了,但天气依然寒冷~~无论是白天,还是黑夜~~依然只想窝在家里~~温着小酒,吃着烧烤,唱着小曲~~优哉游哉~~原料:鲳鱼、青椒、洋葱、植物油、大葱、老姜、小葱、孜然粉、辣椒粉、盐、鸡粉、蒸鱼豉油。做法步骤:第1步、备好食材:鲳鱼处理干净,洗净;青椒去蒂去籽洗净;洋葱,老姜,大葱,小葱洗净;第2步、青椒、老姜、大葱切丁;洋葱切丝;第3步、青椒、老姜、大葱加一点清水用料理机打碎后,同适量孜然粉,辣椒粉,盐,鸡粉,蒸鱼豉油混合均匀;第4步、将鲳鱼放进调料汁里,混合均匀;盖上保鲜膜,放冰箱冷藏腌制3小时以上;第5步、电饼铛刷油,预热程序结束后,放入洋葱;第6步、把鲳鱼铺在洋葱上面,给鲳鱼刷一层植物油;第7步、合上盖子,启动“烤鱼/烤虾”程序;第8步、程序结束后,撒上剩余的孜然粉,辣椒粉,再撒点葱花就好了。小贴士:1、调料可根据个人喜好调整;2、洋葱是垫底提味的,不能吃;来自美食天下零零落落的作品。
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