鲳鱼

不容错过的美食,美味又方便,做法简单

发布时间:2023/6/2 13:54:21   

水煮牛柳:水煮牛柳是一道菜品,属于家常美食。主要原料有牛里脊肉,主要配料有芹菜、青蒜、莴笋等,通过慢火炖煮的方法制作而成。说了这么久,不过是同大家探讨菜品罢了,大家聚餐的时候可以点这些美食,爱美食的小伙伴有福了!

清炒云南小瓜:云南小瓜富含水分,有润泽肌肤的作用。还有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能,脾胃虚寒的人应少吃。春节的假期的大鱼大肉,上班了,恢复正常工作忙碌,先从饮食开始,来一道清单的清炒云南小瓜。

芹菜炒香干:适合想拥有水嫩皮肤的女性。办公室白领在外就餐多,吃得太油腻,往往导致血液浓度偏高、纤维质不足。芹菜炒香干可降血压,排除血液毒素并促进血液循环;血液循环好,肝脏功能正常,皮肤也会水嫩健康,充满光泽。

葱油鸡:最爱吃鸡,鸡的做法又多,各种做法都美味。葱油鸡也是第一次做,非专业,是家庭式的,做一个葱油鸡也不难,用材料又少,步骤又不复杂,但想要鸡好吃,鸡的本质一定要好,选鸡也很重要,我选的是谷虫鸡,而且喜欢整只买。

红烧鲳鱼:金鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。平鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症。口感和味道都很棒。

青椒煸麻雀:炒锅注油烧热,放入麻雀略炒,烹入料酒,倒入味汁烧开,小火煮至汤干,盛也装盘。说了这么长时间,不过是和大家分享食物罢了,分享美食佳肴也是很开心的,各位“小吃货们”不打算尝尝吗?



转载请注明:http://www.aideyishus.com/lkcf/4873.html
------分隔线----------------------------