菠萝饭：这个不是泰式做法，因为家里没有鱼露什么的，就是个比较平常的菠萝炒饭，但是味道真是超级好，而且我放的油少，蔬菜也比较多，肉类又是高蛋白的虾和鸡蛋，是很健康的食材搭配哈，赶快尝试一下吧。

罗汉斋：罗汉斋！看名字就知道是素菜！打小只有上馆子才会看到这名…家里妈妈做的就叫-素炒什锦完全弱掉有没有…现在自己做！一定要孩子知道！她是罗汉斋！罗汉斋！罗汉斋！简直就是太好吃了，简直就是好吃的不要不要的了，真香啊！

蒜蓉粉丝娃娃菜，娃娃菜性平，味甘，所含的营养成分与大白菜相似，具有养胃生津、除烦解渴、清热解毒之效，常吃有利于预防心血管疾病，并能通肠利胃，促进肠管蠕动。其中钙的含量较高，是防治维生素D缺乏的理想蔬菜，也是一道很容易学的一道菜谱哟！

泡椒蒸瀛湖鲳鱼：鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。平鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症。说了这么久，说白了就是同大家探讨菜品罢了，推荐美食也是很开心的，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！

潍坊萝卜炒虾皮：是一道由萝卜、蒜末、虾皮、高汤等做成的美食。此菜营养丰富、美味可口！说了这么久，无非就是想向大家推荐美食罢了，分享美味佳肴也是很幸福的，你喜欢这些美食吗？

香煎烤鱼：这是一道菜品。制作原料主要有鱼、蘑菇、番茄等。它是指鱼类经过烤制之后然后进行烹饪的一种方法，这种烹调方式实现了“一烤二炖”。说了这么久，不过是同大家共享佳肴而已，我看完是流口水了，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？