老婆出差回来，整一桌硬菜给她接风，朋友圈沸腾，网友：别撒狗粮！

老婆因为工作的关系，出差对她来说可谓是家常便饭，一年到头几乎没有哪几个月是安安静静待在家里的。这次正好老婆出差回来所以我亲手给她准备了一桌子的惊喜给她接风。

这次老婆出差走访市场，回来的前几天就在电话里里和我说了自己在路上的一些见闻，看到有人骑着马追汽车，还有在大街上求婚的。总的来说这次的出差可以说是收获颇多，言语中也透露这难以压抑的兴奋。所以这次趁着老婆还没到家我就提前准备好了一桌子硬菜，也犒劳一下辛苦的老婆。

果然如我所料，老婆看到我亲手烧的饭菜后并没有什么过于热情的表示，而且给了我一个大大的拥抱，都是老夫老妻了，一个简单的拥抱所要表达的感情并不比什么激烈的言语要少。老婆还拍了几张照片发到朋友圈，很多网友都评论说，让老婆别撒狗粮了！

下面话不多说，我们就一起来看看这次的“狗粮”到底都有哪些菜吧。

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1、青瓜鸡胸肉炒茭白：老婆一直十分注意自己的身材，尤其是一些重油重辣的食材更是她的黑名单。所以这次的选择用青瓜加上茭白这两个当季食材，再搭配一个脂肪含量极低的鸡胸肉一起制作一道菜。正所谓荤素搭配，营养“加倍”，可谓是此时不可多得的一道美味了。

2、酱油水煮小鲳鱼：这次的小鲳鱼可是我托关系才从熟识的老渔民那里购买到的，刚捕捞上岸的小鲳鱼十分鲜美，同时也被很多人抢着购买，要不是提前和老渔民电话里说了要给我留点，估计是一只都不剩了。用水煮的方法来制作小鲳鱼不仅味道鲜美，鱼肉中的营养价值还不容易被破坏，确实是个很好的方法。

3、红烧芋头：芋头中含有丰富的黏液蛋白，而且属于碱性食物，对于调整人体内的酸碱平衡具有很好的帮助效果。红烧之后的芋头入口软糯，随着咀嚼时间的增加口感越发绵软，具有很好的食用体验。就连老婆都夸我这道红烧芋头做得好吃！

4、虎皮鹌鹑蛋：鹌鹑蛋在我们的生活中并不少见，但是很多人并不知道鹌鹑蛋炸过之后制作的虎皮鹌鹑蛋又香又嫩，而且营养价值十分丰富。老婆的工作用脑量大，吃用鹌鹑蛋来补补脑子也是一个很好选择，屏幕前的各位也可以给自己家的孩子试试哦。

5、炸紫菜海蛎：这道菜可是我自己琢磨出来的，紫菜和海蛎虽然在我们生活中十分常见，但是一定没有人能够想到他们两个还能一起搭配。而且制作的方法居然还是用油炸，可是只有吃过之后才会知道味道究竟有多好。

以上就是这次老婆出差回家后的晚餐，屏幕前的各位小伙伴们看了之后觉得如何呢，要是你们也有好吃的美食可以在评论区里和大家一起分享，也让我长长见识哟。

最后到了这里，就要和大家说再见了。要是有什么疑问或者对文章内容有什么建议的话，记得在评论区留言，我看到大家的问题都会及时回复大家的，那么这次的分享就到这里了，我们下次再见，别忘了动动你们的小手，点点赞点点

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