鲳鱼

让人垂涎三尺的家常小菜,在家就能做,错过

发布时间:2022/9/17 17:44:41   

清蒸鲳鱼:鲳鱼的营养价值特别高,它含有大量优质蛋白质,脂肪的含量很低,另外它还含有的胆碱、烟酸及不饱和脂肪酸等多种营养成分,人们食用以后可以把这些营养快速吸收和利用,能促进身代谢与细胞再生。味道很鲜美。

盐焗鸡爪和鸡胗:自古至今受喜爱者的追捧、盐焗鸡爪皮软细腻、香味浓郁、并有温补的作用、经常吃会凉血润燥、滋补通便、健脾暖胃、又因其口味独特、而且营养丰富、令人赞不绝口、入齿难忘

银牙干煸肉丝:咸鲜味浓,干辣下饭,香酥可口。能增强食欲,促消化,营养价值丰富。是以瘦肉和干辣椒为主要食材的家常菜,说了这么久,不过是给大家分享美食罢了,我看的都饿了呢,爱美食的小伙伴有福了!

胡萝卜炖羊肉:冬天吃羊肉,可以补身驱寒,可以帮助体内驱寒解毒,对于提高人体素质及抗病能力十分有益。这道菜可滋补养身,补虚弱、益气血,长期食用可补中益气,帮助消化、止咳,对改善女性的手脚冰冷特别有效。

扣蒸酥鸡:湖北民间筵席中的一道大菜,是将鸡块先炸后蒸,最后浇卤挂芡而成。成菜色泽黄亮,皮酥肉烂,味道鲜香,鲜咸适口。说了这么长时间,不过是给大家分享美食罢了,分享美食佳肴也是很开心的,你喜欢这些美食吗?

苋菜梗炒辣椒:在农村,很少有人吃苋菜梗,说出来您可能不信,我自小在农村长大,家里的苋菜每年都种植,但每次都是掐头吃,从来没有光吃苋菜梗,直到几年前有一次去远方的朋友家吃饭,朋友妈妈做了这道菜,让我感觉特别惊讶。苋菜梗可是个好东西



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