鲳鱼

教你白鲳鱼经典吃法,入口即化,软糯香甜,

发布时间:2024/9/22 12:01:43   
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教你白鲳鱼经典吃法,入口即化,软糯香甜,值得收藏学习!随着人们生活水平的日益提高,现在人们餐桌上的美食更是多种多样,我们现在餐桌上见到的鱼的片频率应该是非常高的了吧,给大家分享的这道清蒸白鲳鱼的出镜率是非常高的,它凭借着做法简单,口感美味,十分受人们的喜爱,白鲳鱼它的刺也是非常少的,而且肉质十分细嫩,营养价值也非常的高,深受人们的喜爱,在餐桌上的出镜率更是日益增长。在前一段时间,有一个我妈妈的朋友给她送了几条鱼,就是这种白鲳鱼,白鲳鱼肯定是要做成清蒸的啦,清蒸的话它的鲜美一点都不会流失,口味绝佳,当然这也不是我第一次吃这种白鲳鱼啦,我第一次吃这种鱼是在外面的餐馆里面,当时是朋友们的聚会,我们点了这一道清蒸白鲳鱼,这道美食的颜值还是非常高的,吃起来的口感更是非常的嫩滑而且鲜美。而且清蒸白鲳鱼,它的制作方法也是非常的简单的,即便你从来都没有制作过鱼,那你也一定要试一下给大家分享的这道白鲳鱼的制作方法,是一道怎么做都不会出错的美食,喜欢吃鱼的赶快学起来吧,接下来就给大家分享一下这道美食的制作方法,首先我们先要准备好制作这道美食用到的全部食材,我们需要准备一条白鲳鱼,适量的蒸鱼豉油,五片姜,一根葱,两个红尖椒,适量的盐和料酒。我们首先把白鲳鱼清洗干净,把内脏全部清除掉,清洗干净之后,把鱼的两面全部划上几刀,在鱼的内外全部均匀的抹上一层盐和料酒,腌制15分钟,把准备好的姜片切成丝,把葱洗干净也切成段,红尖椒切丝,准备一个盘子,把切好的葱段和姜均匀的铺在盘子上,然后把鱼放在盘子上面,把切好的姜丝和红椒丝放到鱼上面,锅中放入适量的水,烧开之后把鱼放到蒸锅上,用大火蒸7分钟左右关火。然后再闷上3~5分钟,取出之后,淋上适量的蒸鱼豉油,撒一些红椒丝和葱花,锅中倒入适量的油,烧开之后倒在葱花上,这一道美味的清蒸白鲳鱼就已经制作完成了,它的制作方法是不是非常的简单呢?我们在制作这道美食的时候,有一些小的技巧在这里分享给大家,我们一定要把盐和料酒均匀的抹在鱼的身体内外,料酒的量一定不要少,这是起到了去腥的作用。这一道清蒸白鲳鱼也是老少皆宜的美食了,而且非常的适合在逢年过节的时候招待亲戚朋友,它的制作方法也比较简单,而且制作起来使用的时间也比较短,白鲳鱼的营养价值也是非常高的,它的蛋白质含量非常的高,还含有不饱和脂肪酸,多种微量元素,不饱和脂肪酸它有降低胆固醇的功效,对于高血脂高胆固醇的人来说是一种非常好的食疗,所以这道鱼也非常的适合老年人来吃。

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