鲳鱼

吃不腻的几道美味,饭桌上的必备美味,满足

发布时间:2022/10/13 12:12:52   
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鸡米芽菜:鸡肉营养价值高,蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。且鸡肉含有丰富的维生素C,鸡油是不饱和脂肪,容易吸收。这道食谱咸香可口,鸡米花又脆又香,适合佐酒食用。分享了这么多,无非就是想向大家推荐美食罢了,我看的都饿了呢,你们想吃吗?

炝锅烧鲳鱼:是一道菜的菜名。鲳鱼体形侧扁成盘形,背较厚,口端位,无须,体色呈白身、银鳞、黑尾、线鳍,四色相配极为美观。分享了这么多,不过是同大家共享佳肴而已,分享美味佳肴也是很幸福的,以后我会继续和大家分享的!

青椒焖土鸡:辣椒土豆焖土鸡的制作原料有土鸡大腿、土豆、葱、姜、花椒、八角、桂皮、干红椒,尖椒、料酒、生抽、盐、糖适量。这道菜营养美味,价值丰富。说了这么久,不过是和大家分享食物罢了,我看的都饿了呢,各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢?

豆腐炒黄鱼:将鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏洗净,鱼身两侧打斜刀待用;豆腐洗净切厚片,木耳、青菜心洗净;大葱洗净切段;姜洗净切片。炒锅注油烧热,下入葱段、姜片爆锅,再下鱼两面略煎,加入鲜汤、料酒、盐,烧开后去浮沫,放入豆腐、木耳,用慢火烧熟,加入青菜心、味精,将青菜心围盘边,将鱼盛在盘中即可。

酸菜鱼:酸菜鱼以草鱼为主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;鱼含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养;酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加人的食欲。说了这么久,不过是向大家推荐美食而已,分享美食菜肴也是非常幸福的,各位“小吃货们”不打算尝尝吗?

筒笋红烧肉:制作原料有五花肉、筒笋等。讲究浓油赤酱。浓郁的色泽、香甜的口感,百吃不腻,是很多家庭的家常菜式。说了这么久,不过是向大家推荐美食而已,分享美味也是非常幸福的,如果你喜欢也和你的朋友分享吧!



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