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导语：海鲜不能随便买？建议，这3种海鲜，尽量少吃，不懂的人却常买！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。其实，对于普通人来说幸福很简单，家人和睦、子女孝顺是一种幸福；家人健康、子女上进、事业有成是一种幸福；知足常乐、心态良好、积极上进是一种幸福；而对于吃货而言，炎热的夏季来上一盘海鲜大餐则也是一种幸福。老话说“靠山吃山，靠水吃水”，住在海边的人，最大的幸福就是经常吃到美味的海鲜，海鲜多指海味，所以中国老早就有“山珍海味”之说，因其营养丰富，富含蛋白质、锌、钙、铁等多种微量元素，能够促进人体红细胞的的生长，而且对骨骼的发育也有很好的作用，所以深受人们的喜爱。海鲜海鲜，最大的特点就是“鲜”，但是我们有时候做出的海鲜却唯独缺少鲜味，这是为什么呢？难道这诱人的海鲜背后还有着什么不为人知的隐患？今天就让我们一起看一下海鲜背后令人担忧的行业秘密，市场上这3种海鲜，尽量少吃，不懂的人却经常买！一起来看一下吧。第一种：鱿鱼“铁板鱿鱼”的名头打开了鱿鱼的市场，夏季的烧烤摊位，绝对少不了它的身影。鱿鱼本身也是一种高蛋白、低脂肪、低热量的食物，每克的鱿鱼的热量大约为75大卡，吃鱿鱼不会胖也是很多人喜欢鱿鱼的理由之一；另外鱿鱼中的蛋白质极易被人体所吸收，无论老人和孩子都适合。经常吃鱿鱼的朋友都知道，鱿鱼虽然表面上看起来光鲜亮丽，但是也是最容易“科技与狠活”的海鲜之一，这是因为“铁板鱿鱼”的料汁完全掩盖了鱿鱼的气息，即使动了手脚也很难发现，长此以往对身体会有很大的伤害。处理鱿鱼的手段：一是用漂白剂进行漂白，使得鱿鱼的颜色更美观，但是却存在着很大的食品安全；另外就是为了延长保存期，加了过多的防腐剂，会对身体产生危害。第二种：剥好的虾仁无论在海鲜店，还是在超市，我们经常会看见剥好的大虾仁，不但颜色漂亮，而且个个饱满，看着就诱人，而往往就在这虚假的外表下却隐藏着不为人知的秘密。经常吃大虾的人都知道，我们自己在家剥出来大虾很难媲美海鲜店的大虾仁，这是为什么呢？这些大虾剥好后都会经过处理，用药水浸泡使之更饱满，经常食用这样的大虾会增加身体的负担。第三种：鲳鱼鲳鱼被分为金鲳鱼和银鲳鱼，鲳鱼除了蛋白质含量极高，还含有人体所必需的20多种氨基酸，另外还含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素A，有护眼明目、益气养血、增强免疫力等功效。最重要一点，鲳鱼属于刺少肉厚的鱼类，因此更适合老人和孩子食用。但是，在鲳鱼的养殖过程中，很多不法商贩会动手脚，常常会用一些生长素和化学药剂，生长素可以加速鲳鱼的生长，使得鲳鱼很快进入成熟期，快速增加鲳鱼的体重，但是使用过生长素和化学药剂，会影响鲳鱼的口感，严重的会危害到人体健康。海鲜虽然美味，但是人心往往最难防，为了您和家人的健康，请您时刻保持警惕，擦亮双眼，购买时一定要挑选值得依赖的商家。我是晓峰，喜欢晓峰的分享，不要忘记

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