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新鲜的鱼一般蒸着吃,蒸鱼好吃,主要是鲜嫩。但很多人做蒸鱼不理想,太老太腥。今天叶子分享蒸鱼技巧,蒸出来的鱼鲜嫩不腥。
蒸鱼只要4个步骤,叶子总结编程顺口溜:“鱼刮净,大火蒸,8分钟,倒脏水,淋热油,浇热汁”
清蒸金鲳鱼需要材料:鱼、生姜、葱丝(葱切成细丝)
清蒸金鲳鱼做法:
1、鱼刮净:鱼处理,去除内脏、鱼鳃、鱼鳞,表面用刀刮干净。很多人少了这一步,鱼没处理干净,难怪蒸出来很腥;鱼表面处理好洗净,表面划刀,用盐、姜片腌制十分钟,有时间可以30分钟腌制更入味;装鱼盘子和鱼肚子里也放上生姜。盘子里放生姜,鱼皮不会粘到盘子里,而且去腥;
2、大火蒸:水开后下蒸锅蒸8分钟;
水开后才能上蒸锅,这样蒸出来的鱼才会鲜嫩不老。金鲳鱼较小,一般1斤内,我买的就是八两,蒸鱼只要8分钟:蒸鱼要多久,看鱼刀大小,一般十分钟左右;
去脏水,倒掉蒸鱼的汤水,很腥,要倒掉,否则会有腥味;
淋热油:锅里放油,加热,取出油淋在鱼上。技巧用勺子装,淋鱼更均匀;锅里留少许油
浇酱汁,调酱汁:毫升水,少许盐,一汤勺蚝油、一勺生抽,两汤勺蒸鱼鼓油,一丢丢糖;
酱汁加热后淋在鱼上
鱼鲜嫩不腥技巧:
1、鱼处理干净,内脏包括鱼鳃要处理干净
2、鱼皮表面用刀逆向刮干净,鱼鳞要刮干净;
3、鱼多次清洗,
4、鱼肚、鱼表面放生姜、葱丝,加盐腌制半小时
5、水开后下锅蒸8分钟;
6、蒸好后汤汁倒掉,去掉生姜葱丝;
7、鱼上放新葱丝,淋热油;
8、ml水加蒸鱼鼓油、生抽、老抽、少许盐、少许糖,放锅里煮开淋鱼上
蒸鱼只要4个步骤,叶子总结编程顺口溜:“鱼刮净,大火蒸,8分钟,倒脏水,淋热油,浇热汁”