鲳鱼

红烧银鲳鱼这样做,口感营养齐翻倍美食天

发布时间:2022/8/15 14:45:28   
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红烧银鲳鱼

红烧银鲳鱼是一道家常菜,主要材料为新鲜的银鲳鱼。其口味鲜美,营养丰富,肉厚刺少非常适合老人和孩子食用。

原料:银鲳鱼、葱、姜、蒜、八角、花椒、猪油、料酒、生抽、香醋、白糖、香菜、水。

做法步骤:

第1步、鲳鱼剪开腹部去除鱼腮、内脏及黑膜清洗干净,为了鱼肉更好入味儿切成棱形花刀

第2步、葱、姜、蒜剥去外皮清洗干净,分别切成葱段、姜片、蒜片,八角、花椒冲洗干净备好

第3步、香菜适量择去老叶和根部冲洗干净切成香菜段备用

第4步、热锅加入适量的猪油化开后放入葱段、姜片、蒜片、八角、花椒爆香,料酒、生抽、香醋烹锅,加入一点白糖

第5步、加入适量的清水放入处理干净的鲳鱼,加入适量的盐进行烧制30分钟

第6步、烧至锅中还有少许汤汁并且粘稠时即可关火

第7步、撒香菜段出锅

第8步、装盘成品!

来自美食天下碗里姜膳的作品。



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