你是否肠胃不好？

你是否是懒癌晚期？

但是...

又想吃上一份自制的不需要太繁琐的午餐

现在教你如果轻松在家做出美味又营养的清蒸鲳鱼！

#每天一道大厨味#

一、处理鱼

取出内脏，清洗干净。

在鱼身上划两刀，方便入味。

当然，这一步可以交给生鲜市场，网购下单的时候，让其处理好。

二、蒸鱼

拿出懒癌星人的神器---蒸烤一体的设备

开始蒸它！

注意使用蒸前，记得给是水箱加水过滤哦~

然后咱们开始蒸，选择锁鲜蒸，15分钟即可。

大蒸汽锁鲜，保证原汁原味！

是不是很方便快捷呢？

三、调料汁

蒸鱼的灵魂少不了这份调料汁！

葱、小米辣切好。

懒癌星人这一步可以不放，

直接放蒸鱼豉油、豆瓣酱、辣椒酱或者祖传的老干妈也行！

倒入一点蒸鱼豉油，将葱、小米辣也放到蒸好的鲳鱼身上。

淋上一点热油，激发出香味。

如省略可能口感没有那么好。

滋啦一声，我们的蒸鲳鱼就好啦！

简单又方便，香味十足，营养健康。

好味道，还是“蒸”的好！

你喜欢用烤箱制作什么呢？欢迎留言！