陕西臊子面:这是一道非常有名的面食,也叫岐山臊子面,在寒冷的冬季,吃上一碗酸辣美味的臊子面,真是一种享受,喜欢的亲们跟我一步步学起来吧竹荪包豆腐,竹荪食味鲜美,质地脆嫩,香气浓郁。由于竹荪鲜味类氨基酸及芳香族氨基酸含量比较高,所以竹荪有“菌中皇后”的美名,从这方面上来看,喜欢它的人自然就多了。竹荪和豆腐搭配在一起,很受欢迎。香辣螺蛳:每到傍晚,总会约上几个朋友一起去街口的大排档嗦个几盘螺蛳!螺蛳肉不仅好吃,而且它还有清热、利水、明目的功效!但是螺蛳肉也并非适合所有人去吃,因为螺蛳性寒,脾胃虚寒者、风寒感冒者以及产后妈妈们是不易食用螺蛳的。清蒸白鲳鱼:白鲳鱼味道鲜美,肉多刺少,老人小孩都适合吃,而且做法也是非常简单,蒸一蒸就能出锅,卖相也是妥妥的呢。有情提醒:米饭一定要多煮一些,此菜是米饭杀手人参虫草花红枣汤:营养价值十分高,特别适合手脚冰冷,面色苍白,气血不足,体虚的人作为滋补食疗饮用。人参和鸡肉一起炖汤是最佳搭配,参香醇厚,鸡肉细嫩,滋补强身。鸡肉建议可以买老母鸡,更加适合年老体弱或久病体虚者食用。家常姜葱炒蛏子:蛏子肉味甘、咸,性寒,具有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、解酒毒等功效;特别对因放射疗法、化学疗法后产生的口干烦热等症有一定的疗效。蛏子除了含大量蛋白质和钙以外,还富含碘、硒、锌、锰等微量元素,据介绍常食用蛏子有健脑益智的作用。
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