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红烧鲳鱼：金鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。平鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症。口感和味道都很棒。回锅泡菜：泡菜古称葅，是指为了利于长时间存放而经过发酵的蔬菜。一般来说，只要是纤维丰富的蔬菜或水果，都可以被制成泡菜；像是卷心菜、大白菜、红萝卜、白萝卜、大蒜、青葱、小黄瓜、洋葱、高丽菜等。说了这么久，无非就是和大家伙分享菜品罢了，分享美食佳肴也是很开心的，你喜欢这些美食吗？雪菜山药：雪菜中有多种多种天然的抗病毒成分，能抑制细菌的活性，也能减少病毒对体组织细胞的伤害，平时食用可以加快伤口愈合，也能减少一些感染性疾病的发生。把山药和雪菜一起炒，再加上青红椒，炒出来鲜美下饭，让人胃口大开。香煎银鳕鱼：香煎银鳕鱼是一道简单的家常菜，主料是银鳕鱼数块g，盐2茶匙（10g），白砂糖茶匙（5g）,黄酒2茶匙（10ml），干淀粉1汤匙（15ml），鲜味汁1汤匙（15ml），白胡椒粉12茶匙（3g），油2汤匙（30ml）。说了这么久，不过是同大家共享佳肴而已，用它招待好友再好不过了，喜欢的多多

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