鲳鱼

烤面筋好吃又卫生,学会可以出摊儿了美食

发布时间:2023/9/27 13:40:58   
烤面筋是很多人喜欢吃的街头小吃,口感超有嚼劲,香辣解馋,好吃不胖,让人看见了就舍不得走。喜欢吃烤面筋,又觉得外面的不卫生怎么破?今天就教大家自己在家做烤面筋,成本低廉,健康卫生,而且味道一点不比路边摊儿差!收藏本菜谱烤面筋图文

烟雨心灵谷朊粉约克盐少许清水适量辣椒粉1勺孜然粉1勺孜然粒适量盐半勺植物油适量芝麻适量1.网购的谷朊粉。2.盆里加水和盐,拌匀。3.把谷朊粉倒入水中,边倒边用筷子迅速搅拌。4.搅拌一会儿,谷朊粉会成团,这时盆里可能有多余的水,弃掉不要。5.把成团的面筋用力抓揉按压,如果还有水再弃去即可。6.面筋再揉一会儿,揉成团,盖盖,静置松弛一小时左右。我是上午准备的,直接放冰箱冷藏,晚上才拿出来用的。7.这是饧好的面筋。8.取出,按成长方形面片,厚度大约七八厘米。9.切条,尽量切均匀,不要像我这样切的长短不一。10.用两根筷子夹住面筋的一头。11.另一手拎着面筋往筷子上缠,成螺旋状。12.缠好的样子。13.缠好后撸下来,剩下的也这样操作。14.锅里坐水,下面筋,小火煮,不要让水太沸腾。15.大约煮20分钟,面筋浮起煮熟即可。16.捞出面筋,不烫手时串在竹签上。17.边转边切,切成螺旋状。18.小碗里加入辣椒粉,孜然粉,孜然粒,盐,芝麻。19.拌匀。20.加入热油,拌匀。21.把调料汁刷在面筋上,放烤盘上,入预热好的度烤箱,烤15分钟左右即可。22.烤好的面筋。23.成品。我用的辣椒粉颜色暗,不好看,如果用颜色红一点的辣椒粉烤出来颜色会好看些。街边卖的烤面筋我没吃过,自己做的很好吃,也干净。●●●~~By烟雨心灵~~●●●~~菜谱推荐~~9大刮油食物,帮你清肠排毒素!一周不重样的懒人早餐,10分钟就搞定!排骨/玉米/鸡翅/番茄/四季豆/茄子五花肉/饺子/泡菜/酥糖/蒸菜/鲳鱼摊鸡蛋/蓑衣黄瓜/下饭菜/养颜汤/啤酒鸭我所有的朋友都是吃货

转载请注明:http://www.aideyishus.com/lkyy/5885.html

------分隔线----------------------------