鲳鱼

良心推荐几道硬菜,生活太苦美食来补,喜欢

发布时间:2023/7/16 0:32:13   
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缤纷龙利鱼:准备一锅烧热水准备汆鱼。烧水的功夫切蔬菜丁还有勾芡汁儿(配小半碗水)。水烧开放鱼烫一下四周变色中心微红就可以捞出来啦。锅热一点油可以爆下葱姜。放蔬菜丁。放鱼然后就可以放勾芡汁儿啦中火慢慢收汁儿搞定。鱼超嫩有木有简单有木有吼吼

清蒸鲳鱼:马上就过年啦,你准备好什么美味佳肴招呼亲友呢,要是还没想好,不如试试这道清蒸鲳鱼吧,它肉质细嫩,肉多刺少,老人小孩都适合吃,而且做法也是非常简单,蒸一蒸就能出锅,卖相也是妥妥的,招呼亲友最适合不过啦!

酸辣土豆丝:土豆丝的切法:先削去一小块,让土豆有个稳定的立面。土豆丝清水浸泡洗净,沥干。醋椒切碎,蒜拍碎,葱切葱花。油锅烧热,入蒜末,醋椒碎爆香。入沥干的土豆丝翻炒均匀,加盐调味。如果土豆丝偏干,就加1勺料酒。翻炒至土豆丝变软。1勺白醋沿锅边淋入,撒葱花,炒匀关火。

椒盐虾:虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。椒盐虾中的香菜含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。椒盐虾属于辛辣食物,风热感冒的人不可食用,胃肠不好的人少吃。

粉蒸口蘑排骨:口蘑补硒仅次于灵芝,抗癌效果好。可以和很多食物一起混合烹饪,能给这些食物增加“鲜美之味”,口感风味更佳。另一方面,由于热量极低,所以在食量和吃法上都比较自由,能瘦身减肥。

萝卜牛腩煲:萝卜焖牛腩是广东一道非常经典的一道菜,色泽红亮,酱香浓郁,入口浓厚!用萝卜焖牛腩,既可以去除牛腩的膻味,又可以使萝卜更鲜美。冬天里广东的大街小巷,随处可见是萝卜牛腩。滚烫烫热辣辣的,牛腩的香,萝卜的甜,让人念念不忘。



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