蒜香烤鱼是一道非常受欢迎的食物,它以鲜嫩的鱼肉和香浓的蒜香味而著称。蒜香烤鱼的制作简单,适合各种场合,是一道家庭聚餐和朋友聚会的美味佳肴。下面是制作蒜香烤鱼的步骤和技巧。
蒜香烤鱼蒜香烤鱼要准备的材料:
一条鲈鱼或鲳鱼(约1.5-2磅)
1/4杯蒜蓉
2-3汤匙橄榄油
1-2汤匙酱油
2汤匙鲜柠檬汁
2茶匙黑胡椒粉
2茶匙盐
2-3棵鲜茴香
蒜香烤鱼蒜香烤鱼的制作步骤:
1.将鱼肉清洗干净,在鱼肉上涂上少许油。
2.将橄榄油、酱油、鲜柠檬汁、黑胡椒粉、盐和蒜蓉混合在一起,搅拌均匀。
3.将鱼肉放入调味料中,让鱼肉充分吸收调味料。
4.将鱼肉放入烤盘中,在鱼肉上放上鲜茴香。
5.把烤盘放入预热至°F的烤箱中,烤15-20分钟。
蒜香烤鱼蒜香烤鱼的制作技巧:
蒜蓉的量可以根据个人口味进行调整。
橄榄油可以替换成其他油类,如花生油等。
鱼肉烤熟后可以撒上少量的蒜蓉或茴香粉来增加香味。
为了避免鱼肉烤糊,可以在烤制过程中定时监控鱼肉状态。
蒜香烤鱼是一道简单实用的食谱,蒜香味和鱼肉的搭配是再合适不过了,搭配米饭或面条,美味又充满营养,是一道非常值得推荐的菜肴。
如果不会烤蒜香烤鱼,或感觉自己烤蒜香烤鱼麻烦,可以参考上面链接成品,解冻后微波炉10分钟直接开吃。