鲳鱼

茶香熏鲳鱼,香嫩好吃营养,味道太赞了,全

发布时间:2023/5/7 19:49:18   
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茶香熏鲳鱼

上海有个嫩娘老师,九十几岁的老艺术家,说自己以前身体不舒服就吃蹄髈,一只蹄髈下肚马上就精神,很可爱的老人,一次听她说广式的熏鲳鱼,听起来就口水嗒嗒滴,就想着要做一次。做着做着就和老师说的不一样了,全部烤箱完成,也没用上色拉酱,味道还不错。下次还是想吃的.

原料:小鲳鱼、绿茶、红糖、葱、姜、十三香、料酒、盐。

做法步骤:

第1步、准备的原料。

第2步、鲳鱼处理干净,在鱼背上划几刀。

第3步、加入葱,姜,料酒,盐,十三香冰箱冷藏腌制2小时以上。

第4步、取出洗净表面的杂质,两面刷上一层油,烤箱度中层烤制10分钟。

第5步、烤盘垫上锡纸,加上茶叶,红糖。

第6步、再在上面放上蒸架,将烤好的鱼放在蒸架上。

第7步、再用锡纸将鱼全部包裹起来。

第8步、继续度,中层15分钟,过5分钟后打开就可以。

小贴士:

1、烤盘上垫锡纸,更容易清洗。2、鱼和熏烤的茶叶,红糖要包裹严实,让糖焦化后的烟气全部包裹在鱼肉上,不浪费。

来自美食天下小耿妈妈的作品。



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