鲳鱼

酱焖鲳鱼,营养美味,鲜香不腥,出锅满屋香

发布时间:2023/4/9 16:13:12   

酱焖鲳鱼

原料:鲳鱼、豆瓣酱、葱、姜、蒜。

做法步骤:

第1步、鲳鱼收拾干净,用料酒和江小白还有葱姜蒜腌制。

第2步、葱姜蒜花椒辣椒下油锅。

第3步、把腌制好的鲳鱼一条线放在油锅里慢慢煎。

第4步、一大勺豆瓣酱用热水化开。

第5步、等到鲳鱼两面都煎过以后,把豆瓣酱水倒入锅内。

第6步、再加一点白糖。

第7步、小火慢炖。

第8步、炖到汤汁很少了,关火。

第9步、装盘,没撒香菜,因为不爱吃。

第10步、一开始的葱姜蒜辣椒盛鱼的时候避开,就都剩在锅里了,一起倒掉即可。

小贴士:

我在每条鱼肚子里都放了姜丝和葱丝和大蒜。

来自美食天下月月妈妈咪的作品。



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