鲳鱼

简单零失败的清蒸鲈鱼,肉质鲜嫩鱼刺少无腥

发布时间:2025/3/12 11:46:00   
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重庆的天气越来越热,厨房做个饭都暴汗。吃啥都没胃口,清蒸鲈鱼还是可以的。操作简单零失败上锅蒸10分钟即可,不用在厨房大汗淋漓炒菜了。

食材活鲈鱼一条(一斤左右)生姜香葱料酒1小勺食用盐1小勺热油适量生抽加少许蚝油加一点白糖拌匀备用

做法1鲈鱼处理干净内脏,洗干净。用刀在鱼背上划上几刀,方便入味。

2清洗好的鱼抹上盐和少许料酒,姜片,腌制10分钟去腥。

3准备一个盘子,盘底先摆好葱姜垫底,放入鱼,再铺上几片姜片。

4待锅中水开后放入鱼蒸10分钟,关火后再焖5分钟。蒸好的鱼去掉葱姜,倒掉盘里的汤汁。

5重新放点葱姜丝,淋上备好的生抽酱汁,油烧热后淋上去,瞬间香味扑鼻。

温馨提示:

1鲈鱼一定要选鲜活的,这样蒸出来的鱼肉质才鲜嫩,入口即化。多宝鱼,鲳鱼都适合清蒸。

2控制好蒸鱼的时间,蒸的时间太长,鱼肉就老了。一斤以下,水开后蒸5—6分钟,1斤以上可以蒸10分钟。

喜欢的宝宝快试试吧,味道一点也不输饭店的!

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