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腊月初六,离过年只有二十多天了,大家的年货准备得如何了?鱼肉作为过年必备食材之一,既肉质鲜嫩,味道鲜美,做法也多样,无论是清蒸、红烧,还是油炸、煮汤,都特别美味。但是,选择鱼肉也需要一定的技巧,过年需要选择冬季的鱼肉。那么,冬季有哪些鱼最值得购买呢?今天我将推荐给大家四种既便宜又好吃、刺少的冬季鱼,不仅能让你过年吃得开心,还能让鱼贩夸你是行家。
多宝鱼多宝鱼,又称比目鱼,是冬季的一种优质鱼类。它肉质鲜美、细腻,且刺较少。多宝鱼最经典的做法是清蒸柠香多宝鱼。
做法:1.将处理好的多宝鱼去内脏后,划几刀在鱼身上,然后用食盐、料酒、柠檬汁腌制一下,有利于去腥增嫩。
2.在蒸鱼盘中铺上切段的香葱和生姜,将腌制好的多宝鱼放在上面,再放一些葱姜丝,上锅蒸8分钟。
.准备一些葱花、姜末,烧热锅里的食用油,取出蒸好的鱼,去掉盘子里的汤汁和葱姜,重新放上葱花、姜末,淋上蒸鱼豉油,撒上枸杞,再挤点柠檬汁,就完成了。
这样做出的多宝鱼肉质鲜嫩,回味无穷,清蒸后散发出的浓郁柠香味令人食欲大增。
银鲳鱼银鲳鱼是冬季的另一种经济实惠的鱼类,其肉质细嫩,口感鲜美,适合多种烹饪方式,其中干烧银鲳鱼最受欢迎。
做法:1、将处理好的银鲳鱼切段后,稍微腌制一下,再裹上一层淀粉。
2、热锅加油,放入银鲳鱼小火煎至两面金黄,然后捞出备用。
.锅留底油,放入葱姜蒜和干辣椒爆香,加入适量开水,放入食盐、生抽、白糖、鸡精、香醋炖煮,并将煎好的银鲳鱼放入锅中,小火炖煮10分钟。
4.最后,转换大火收汁,撒上葱花、香菜、小米椒点缀,就可以装盘出锅了。
这样做出的干烧银鲳鱼,色香味俱佳,鱼肉鲜嫩多汁,口感丰满,是一道下饭的佳肴。
带鱼带鱼是冬季最为常见的鱼类之一,肉质鲜美,而且富含蛋白质和不饱和脂肪酸。干炸带鱼是最受欢迎的做法之一。
做法:1、将带鱼处理干净后切段,腌制一段时间后裹上淀粉。
2、锅中热油,将腌制好的带鱼小火炸至两面微黄,然后捞出控油。
.锅中再加入适量的油,烧热后倒入带鱼段,再炸20秒左右,颜色变得焦黄后立即捞出,撒上辣椒粉、孜然粉即可。
这样制作的干炸带鱼外酥内嫩,口感极佳,同时保留了带鱼的鲜美风味。
黑鱼黑鱼是冬季的优质鱼类之一,其肉质鲜嫩,营养丰富。水煮鱼片是黑鱼的经典做法之一。
做法:1.将黑鱼处理干净后切成鱼片,用料酒、食盐和胡椒粉腌制一段时间。
2.准备好豆芽、牛百叶、虾仁等配料,锅中加热油,爆香葱蒜、八角、香叶,加入郫县豆瓣酱炒出红油,加入适量的开水,放入浓汤宝,加入食盐、鸡精、生抽调味。
.先将豆芽、牛百叶、虾仁煮熟,捞出放入碗中,然后放入腌制好的黑鱼片煮1分钟,捞出盖在豆芽上,倒入锅中的汤汁。
4.撒上葱花、蒜末、花椒和干辣椒,热锅加油,泼在上面,即可装盘上桌。
这样制作的水煮鱼片口感鲜嫩,汤汁鲜美,香辣诱人,是一道冬日美味。
以上就是我为大家推荐的四种适合过年食用的冬季鱼类。它们不仅肉质鲜美、刺少,而且价格实惠,同时烹饪方式多样。在购买年货时,不妨选择一些这样的鱼类,保证过年期间能够品尝到美味的鱼肉。希望大家喜欢这些推荐,如果觉得我的文章不错,请给我点赞、评论、分享给更多的朋友哦!祝大家新年快乐!