鲳鱼

让你一次吃不够,抵挡不住的诱惑,快点尝尝

发布时间:2023/5/31 16:22:16   

红糖甜酒饵块:它不复杂,简单却温暖。一碗甜蜜温暖的红糖饵块,加一个溏心荷包蛋,蛋黄流出来那一刻,心也融化,最后喝光锅里的带着蛋渣的红糖甜酒水,浑身温暖,幸福不言而喻。

红烧肉:红烧肉每个家庭都做,但做法却不尽相同,味道也都各有独特性!但总体来说,做好红烧肉的标准应该是:色泽:红亮诱人;口感:肥肉不腻,瘦肉不柴。其实今天我的这个做法超级简单,不用炒糖色甚至都不用炝锅!但不管是颜色还是味道,都能做到红亮诱人,肥肉不腻,瘦肉不柴

姬松茸炖乌鸡:姬松茸,(又名巴西蘑菇),原产巴西、秘鲁。它是一种夏秋生长的腐生菌,生活在高温、多湿、通风的环境中,具杏仁香味,口感脆嫩。姬松茸菌盖嫩,菌柄脆,口感极好;蛋白质组成中包括18种氨基酸,人体的8种必需氨基酸齐全,还含有多种维生素和麦角甾醇。

红烧金鲳鱼:鲳鱼的营养价值在于它含有非常丰富的不饱和脂肪酸,不仅能够有降低胆固醇的功效,对高血脂的人来说也是一种不错的鱼类食品。除此以外,鲳鱼肉中还含有丰富的硒和镁微量元素,对预防冠状动脉硬化等心血管疾病有非常好的作用,而且能够有效的延缓机体衰老,预防癌症的发生。

胡萝卜鸡蛋饼:厚蛋烧是指摊一张鸡蛋饼卷起来,继续倒蛋液,继续卷,最后成一张蛋饼卷。其蛋香浓厚,美味可口。我把进行了一点小改良,使它介于厚蛋烧和鸡蛋饼之间。鸡蛋中擦点胡萝卜丝,能起到明目的作用;再来点面粉,又是碳水化合物的补充。

红烧肉:口感细腻,味道鲜美,深受广大群众喜欢,红烧肉中含有很多的脂肪成分,我们都知道脂肪及其分解产物都带有浓郁的香味,而红烧肉更是由于烹饪手段使其口感极佳,食用有开胃健食之效,适合在吃饭前吃几块开胃。



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